UVケアが必須なハイドロキノンだけど蛍光灯の光もNGなの?

海外では古くから使われてきたハイドロキノンは、日本では2001年から化粧品にも使用できるようになった、比較的新しい美白成分です。

ハイドロキノンはシミやくすみの原因となる、メラニンの生成を抑えるだけではなく、メラニンを作りだすメラノサイトの働きそのものを抑える働きがあるため、シミなどを薄くする効果と予防をする効果があります。

⇒チロシナーゼ阻害により美白するハイドロキノンの効果

メラノサイトの働きそのものを抑える作用があるため、紫外線対策は絶対に忘れてはいけないことなんです。

ハイドロキノンと紫外線の関係

日焼け、シミ、くすみ、ソバカスなどは、肌が自分自身を守るために生産する、メラニン色素によるものです。シミ、黒ずみは怪我や衣類との摩擦、圧迫などでも発生するものですが、一番の原因はもちろん紫外線です。

紫外線を多量に浴びると、細胞に大きな負担を掛ける事は広く知られていますよね。メラニン色素はその紫外線を跳ね返し、お肌に強いダメージを与えないようにする為の防御機能です。

白人種のかたがソバカスや皮膚がんになりやすいといのは、メラニンの生産量が少なく、紫外線の影響を受けやすいからです。

ハイドロキノンの美白作用には、

  • 既にできているシミやソバカスなどを薄くする作用
  • メラノサイトの働きを弱め、これから生産されるメラニン色素の量を減らす作用

があります。

メラノサイトの働きが弱まるという事は、それだけ紫外線に対する防御力も弱まってしまうという事も問題ですが、ハイドロキノンは光毒性があり紫外線に当たるとすぐに酸化しはじめ活性酸素を作り出し肌にダメージを与えます。

これがハイドロキノンを使う時には紫外線が当たらないようにといわれる理由でハイドロキノンクリームを使うのは基本は夜間のみ、昼間に使っていいというハイドロキノンでも日焼け止めクリームをしっかり塗る必要があるのはこのためです。

⇒脇の黒ずみの美白にハイドロキノンクリームはどう使う?

どの程度のUVケアが必要?

たとえ短時間の外出でも、SPF10~20、PA+~++程度のUVケアが必要です。1時間以上の外出の際には、SPF20~40、PA++~+++くらいは欲しいところです。

衣類もUVカット機能付きのものや、紫外線をカットする働きの強い、色が濃く、織り目の詰まったものを選び、目から入る紫外線を予防するために、UVカット付きの眼鏡を着用しましょう。

色の濃いサングラスは瞳孔が開いてしまい、紫外線を受け入れやすくしてしまいますので、レンズは透明か薄い色のものを使うようにしましょう。

蛍光灯の光はUVケアしなくても大丈夫?

曇天や屋内でも油断は禁物です。直射日光が射さなくても、紫外線はあちこちに反射して屋内にも侵入してきますし、曇天ということは、紫外線が雲で跳ね返ってくるということですから。

意外ですが、蛍光灯でも僅かに紫外線が発生していますので部屋の中にいても若干の紫外線を浴びていることになります。晴れの日以外でも、外出する予定がなくても、UVケアは必要だということですね。

また、蛍光灯の代わりに使われることが多くなったLEDライト。このLEDライトはほとんど紫外線を含まないので夜間野外でも虫が寄ってこないことでも知られています。

一部、紫外線を含むLEDライトもありますが、通常は紫外線を発生しても蛍光灯と比較すると1/200の量だそうです。

⇒LEDは紫外線が出る? | 大塚商会(外部サイトへ)

ハイドロキノンで美白後の持続性は?

ハイドロキノンでシミを消した後に、UVケア、予防の美白ケアをおろそかにしてしまうと、またシミは発生してしまいます。

シミができやすい肌質の人は遺伝だったり、極度の乾燥肌であることがほとんどですが、アルブチン、ビタミンC誘導体などのメラニンを作らせない作用が強い予防美白をきっちり行っていきましょう。

ハイドロキノンにもメラニンを作らせない働きはありますが、非常に強い成分で長期間使うことはよくありません。シミ消し期間中でも3か月までの連続使用にしましょう。3か月使ってシミがまだ消えていなくても1か月は使わない期間を設けましょう。

⇒ターンオーバーを正常化してハイドロキノン効果を高める方法

1か月お肌を休めてからまたハイドロキノンを使うようにしてください。保湿ケアはシミを予防するために重要なのでセラミド配合の化粧水やオールインワンでしっかり保湿する習慣をつけましょう。

人気のハイドロキノン配合美白クリーム

ビーグレン ホワイトケア

ビーグレンはアンチエイジングに強いドクターズコスメです。美白ケアトライアルセットは7日分、浸透テクノロジーQuSomeにより、深層までしっかりをハイドロキノンがいきわたり美白へ効果を発揮します。365日返金保証は美白効果への自信の表れです。

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